กลูต้าไธโอนเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ร่างกายผลิตได้เองตามธรรมชาติ ไม่ใช่สารเคมีแปลกปลอมอย่างที่หลายคนเข้าใจผิด
กลูต้าไธโอนคืออะไร
กลูต้าไธโอนเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่พบได้ในเซลล์ของร่างกายมนุษย์ตามธรรมชาติ มีบทบาทช่วยปกป้องเซลล์จากความเสียหายที่เกิดจากอนุมูลอิสระ ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งของความเสื่อมของเซลล์และผิวหนัง
ทำไมถึงเกี่ยวข้องกับผิวขาวใส
เมื่อระดับกลูต้าไธโอนในร่างกายเพียงพอ จะช่วยลดการสะสมของอนุมูลอิสระที่กระตุ้นการสร้างเม็ดสีเมลานินมากเกินไป ทำให้ผิวดูสม่ำเสมอและกระจ่างใสขึ้นเมื่อทำอย่างต่อเนื่อง ไม่ใช่การ 'ฟอกสีผิว' ตามที่หลายคนเข้าใจผิด แต่เป็นกลไกต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติของร่างกาย
ได้รับกลูต้าไธโอนจากไหนได้บ้าง
- ร่างกายผลิตได้เองตามธรรมชาติ แต่ปริมาณอาจลดลงตามอายุและปัจจัยแวดล้อม
- รับประทานจากอาหารบางชนิด เช่น ผักตระกูลกะหล่ำ
- เสริมผ่านทางเส้นเลือดด้วยดริปผิว ซึ่งร่างกายดูดซึมได้โดยตรง
ข้อควรรู้ก่อนเสริมกลูต้าไธโอน
ผลลัพธ์ของแต่ละคนไม่เท่ากัน และต้องใช้เวลาสะสมอย่างต่อเนื่องจึงเห็นผลชัดเจน หากมีโรคประจำตัวหรือข้อสงสัยใดๆ ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนเริ่มเสริมทุกครั้ง